Ein Gesprächskreis, bei dem sich Frauen mit ADHS trauen, sich unmaskiert zu zeigen.

Kennst du das Gefühl, dass dein Nervensystem ständig auf Alarm ist, dein Herz sich immer nach etwas sehnt und dein Kopf einfach nie zur Ruhe kommt?

Wünschst du dir einen Raum, in dem du nicht erklären musst, warum sich dein Liebesleben kompliziert anfühlt, warum du dich in Gruppen oft „zu viel“ oder „nicht genug“ fühlst und warum dein Overthinking dich immer wieder zurückhält?

Einen Ort, an dem du ankommen kannst – ohne Maske, ohne dich anzupassen?

Genau dafür ist Unfiltered Women da.

Alle Infos

⏰ Zeit
Jede Session findet von 17:00 – 19:00 Uhr statt

✨ Termine & Preise

🌿 Sonntag, 19. April 2026 — 59 €
Ausgebucht – trag dich gerne auf die Warteliste ein
Wenn ein Platz frei wird, wirst du automatisch benachrichtigt

🌿 Sonntag, 17. Mai 2026 — 75 €

🌿 Sonntag, 21. Juni 2026 — 75 €

📝 Anmeldung
Im Formular kannst du deinen Wunschtermin auswählen
oder
dich auf die Warteliste setzen lassen, wenn ein Termin bereits voll ist. Wir benachrichtigen dich, sobald dein Platz friegeworden ist.

📍 Location
Rolandstraße, Köln Südstadt

Die genaue Adresse erhältst du nach deiner Anmeldung

🧸 Dress code
Gemütlich & bequem

Trag etwas, das sich wirklich
nach dir anfühlt 🤍

Unfiltered Women ist für dich, wenn du…

  • ADHS hast oder dich stark damit identifizierst
  • dich nach Tiefe statt Small Talk sehnst
  • andere Frauen kennenlernen möchtest, mit denen du dich wirklich verbunden fühlst
  • bereit bist, dich ehrlich zu zeigen
  • dich selbst besser verstehen möchtest – ohne dich ständig optimieren zu müssen

Fremde, die zu Freundinnen werden

✨ Es fällt sofort auf: Menschen mit ADHS verstehen sich meist unglaublich gut. Und genau so werden aus zwei Fremden oft sehr schnell Freundinnen – einfach, weil sie sich gegenseitig wirklich verstehen.

Wir wurden beide erst vor ein paar Jahren diagnostiziert und haben seitdem eine Vielzahl an Tools gesammelt, die auch dein Leben erleichtern können. Als sich unsere Wege gekreuzt haben, war unsere Vision sofort klar:

Wir möchten einen Raum schaffen, in dem du unter gleichgesinnten Frauen ganz du selbst sein kannst, dich verstanden fühlst und kraftvolle Tools mitnimmst, die dich im Alltag wirklich unterstützen.

Leben mit ADHS muss keine Einschränkung sein. Es kann dein Leben sogar leichter machen.
Mach DEINE SUPERPOWER daraus ✨

Was dich erwartet

10 Frauen – 2,5 h – in einer wunderschöne Galerie-Location

  • Kakaozeremonie, um gemeinsam sanft und bewusst anzukommen
  • Nervensystem-Regulation – Tools, die dir wirklich helfen
  • Thematische Impulse rund um ADHS, Frausein, Beziehungen und Selbstwert
  • Ungefiltertes Teilen in einem strukturierten und gleichzeitig offenen Raum
  • Kreative Elemente – Schreiben, Vision Boards, symbolische Arbeit
  • Liebevoll zusammengestellte Goodie Bags mit Dingen, die du wirklich nutzt
  • Snacks & Fidget Tools, die dein Nervensystem währenddessen unterstützen
  • Optionale WhatsApp-Gruppe zum Vernetzen im Anschluss

Deine Gastgeberinnen

Hey, wir sind Indira & Laura und begleiten dich an diesem Abend als Gastgeberinnen und Raumhalterinnen, damit du dich sicher und geborgen fühlen kannst.

Wir sind beide Gründerinnen unterschiedlicher Eventreihen und vereint durch eine gemeinsame Vision. Wir leben selbst mit ADHS und wissen aus eigener Erfahrung, welche Kraft entsteht, wenn du lernst, wirklich du selbst zu sein und dein volles Potenzial zu entfalten.

Genau deshalb haben wir uns zusammengetan, unsere ADHS-Superpower gebündelt und unsere Energien vereint. Denn wir glauben daran, dass persönliches Wachstum am besten entsteht, wenn Menschen in einem Raum zusammenkommen, in dem sie Gleichgesinnte treffen, sich wirklich gesehen fühlen und gemeinsam wachsen können.

Was noch fehlt? Du – und deine Superpower.
Du bist nicht zufällig hier. Wir sollten uns kennenlernen.

Eine Kooperation von „Unmaskiert Events“ & „Younique Retreats & Events“

Mit Unfiltered Women bringen wir beides zusammen: Achtsamkeit und Unmasking. Wir kreieren einen sicheren Raum, in dem du wirklich DU sein kannst und dich mit anderen einzigartigen, inspirierenden Menschen verbindest.

Indira, von Unmaskiert Events

Indira ist die Gründerin von Unmaskiert Events und hat mit ADHerz ein Event geschaffen, bei dem Menschen mit ADHS zusammenkommen und sich auf echte Weise verbinden.

Als Kunsttherapeutin und Sozialarbeiterin bringt sie langjährige Erfahrung aus Gruppen- und Einzelsettings mit und schafft Räume, in denen echte Verbindung und persönliches Wachstum möglich werden.

Mit Seelenart gestaltet sie zudem digitale Illustrationen für Frauen, die Empowerment und Selbstliebe stärken.

Mit ihrer Kombination aus fachlicher Tiefe, persönlicher Erfahrung mit ADHS und der Fähigkeit, sichere und gleichzeitig lebendige Räume zu kreieren, bringt Indira genau das mit, was Unfiltered Women ausmacht: einen Ort, an dem du dich wirklich zeigen kannst – ohne Maske, ohne Anpassung und in echter Verbindung mit anderen.

Laura von Younique Retreats

Laura ist Gründerin von Younique Retreats und bringt langjährige Erfahrung in der Konzeption und Moderation von Achtsamkeits-Workshops sowie gruppendynamischen Gesprächskreisen mit.

Ursprünglich kommt sie aus dem Marketing und arbeitet seit über 12 Jahren in diesem Bereich. Ihre tiefe Neugier für Psychologie – warum Menschen sind, wie sie sind, und wie wir uns selbst besser verstehen und weiterentwickeln können – wurde in den letzten 7 Jahren zu ihrem persönlichen Hyperfokus. So ist sie immer tiefer in Themen wie Nervensystemregulation, Beziehungen und persönliche Entwicklung eingetaucht und verbindet dieses Wissen heute mit ihrer Arbeit in Gruppen.

In Köln organisiert sie Achtsamkeitsevents und begleitet Retreats in Marokko. Sie schafft Räume voller Tiefe und echter Verbindung und liebt es, ihr Wissen weiterzugeben, damit Menschen sich selbst besser verstehen, sich sicher fühlen und in ihre eigene Kraft kommen.

WIR FREUEN UNS SO SEHR, DICH KENNENZULERNEN!

registriere dich jetzt für „unfiltered women“

Bitte seht es uns nach, wenn die Beantwortung der Mails aktuell ein paar Tage dauern. Wir melden uns so schnell wir können.


en_USEnglish