Finde deine Sinnlichkeit.
Zurück in deinen Körper. Zurück zu dir selbst.
Ein Abend für dich
Diese Veranstaltung ist eine Einladung für Frauen, sich selbst wieder zu spüren. Nicht für andere. Für dich.
Viele von uns haben vergessen, was es bedeutet, sich lebendig zu fühlen. Sich begehrenswert zu fühlen - nicht weil es uns jemand sagt, sondern weil wir es in uns selbst spüren. Uns in unserem eigenen Körper zu Hause zu fühlen, anstatt ihn zu beurteilen oder zu kontrollieren.
Sinnlichkeit ist keine Leistung. Sie entsteht in dem Moment, in dem du dich selbst wieder wahrnimmst - mit allem, was da ist.
Worum es wirklich geht
Raus aus dem Kopf - rein ins Gefühl
Weniger denken. Mehr fühlen. Den Moment zulassen, wie er ist.
Weiblichkeit ohne Rolle
Nicht angepasst. Nicht gut erzogen. Nicht “richtig”. Aber echt, wild, leise, laut - wie auch immer du jetzt gerade bist.
Lebendigkeit statt Funktion
Dein Körper ist nicht dazu da, perfekt zu funktionieren oder auszusehen. Er ist da, um sich zu fühlen. Zu genießen. Um lebendig zu sein.
Verlangen, das von innen kommt
Nicht für jemand anderen. Nicht auf Druck oder als Ergebnis einer Erwartung. Sondern weil du dich selbst wieder spürst - in deiner Kraft, in deiner Sanftheit, in deiner Lebenslust. Und weil du weißt, was du willst.
Was dich erwartet:
Ein Abend, der deine Sinne in vielerlei Hinsicht weckt - durch Duft, Klang, Berührung und Geschmack
- Eine geschützter Raum nur für Frauen, wo nichts gezeigt, nichts beurteilt, nichts bewiesen werden muss
- Eine Selbstliebe Schreibübung
- Geführte Meditation
- Sinnliche Somatik mit einer Augenbinde, um das Bewusstsein zu vertiefen
- Intuitive Bewegung die deinen Körper aus der Starre befreit, um dein Selbstvertrauen zu stärken und deine eigene Attraktivität zu spüren
- Ein Fotoshooting (optional) - nimm dein Porträt als Erinnerung mit nach Hause: Du bist schön und kannst dir das immer wieder sagen
Es geht nicht darum, etwas zu erreichen. Es geht darum, anzukommen - in deinem Körper, in deinem Atem, in deiner Sinnlichkeit.
Was diese Veranstaltung nicht ist
Kein klassischer Tantra-Workshop
Keine Partnerübung
Keine Nacktheit
Kein “Du musst dich jetzt so fühlen”
Es ist ein Raum für dich - um zu spüren, was auftauchen will.
Ohne Ziele. Ohne Druck. Mit Leichtigkeit.
Alles darf entstehen... oder auch nicht.
Du bestimmst das Tempo. Du bestimmst, wie weit du gehst.
Warum das wichtig ist
Viele Frauen haben den Zugang zu ihrer eigenen Lust verloren - oder hatten ihn nie wirklich.
Nicht nur sexuelles Verlangen, sondern auch das Verlangen nach Leben, nach Gefühl, nach Freude.
Weil sie gelernt haben, sich von außen zu betrachten, anstatt von innen zu fühlen. Weil sie funktionieren, etwas leisten und gefallen sollen. Sexualität ist oft etwas, das sie “geben” - nicht etwas, das sie selbst erleben und genießen.
Sie haben nie gelernt, was sie wirklich wollen. Und wie sie darum bitten können. Weit über das Sexuelle hinaus. Es wiederholt sich auf so vielen Ebenen. Viele Frauen unterwerfen sich, anstatt für sich selbst einzustehen - ob im Berufsleben oder in Beziehungen.
Doch wahre Anziehungskraft entsteht nicht durch Perfektion. Er entsteht durch Präsenz. Von dem Gefühl, lebendig zu sein.
Von der Klarheit darüber, was du willst - und der Kraft, dafür einzustehen.
Dieses Ereignis erinnert dich daran:
- Dein Körper ist kein Projekt, sondern ein Zuhause.
- Deine Sinnlichkeit gehört dir - nicht den anderen.
- Du darfst empfangen, nicht nur geben.
- Du darfst Grenzen setzen
- Deine Wünsche sind wichtig - und es ist dein Recht, sie zu kennen und mitzuteilen.
- Verlangen ist nichts, was du produzieren musst - es ist bereits in dir.
Diese Veranstaltung ist für dich, wenn du...
... das Gefühl hast, den Kontakt zu dir selbst verloren zu haben
... dich wieder attraktiv fühlen willst, nicht für andere, sondern für dich selbst
... die Lust am Leben und an der Intimität neu oder zum ersten Mal richtig entdecken wollen
... das Gefühl hast, dass du generell zu viel gibst und nie genug zurückbekommst
... das Gefühl, dass dich Scham blockiert
... das Gefühl haben, dass Sex etwas ist, das man “gibt”, statt etwas, das man genießt
... du dich gewollt fühlen möchtest
... lernen willst, was du wirklich willst und wie du es kommunizieren kannst
... neugierig auf tantrische Ansätze sind, ohne vollständig einzutauchen
... einen sicheren Raum suchst, um einfach zu sein
Praktische Informationen
Datum: Sonntag, 1. Februar 2026
Zeit: 19:00 UHR - 21:00 UHR
Standort: Köln Südstadt oder Rodenkirchen
(der genaue Ort wird noch bekannt gegeben)
Investment: 50 €
Was du mitbringen solltest:
- Bequeme Kleidung, in der du dich frei bewegen kannst
- Offenheit für alles, was sich offenbaren will
- Eine Decke oder Matte, wenn du eine hast
Das ist alles, was du brauchst
Begrenzt auf max. 13 Frauen
um einen intimen, sicheren und geschützten Raum zu schaffen
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