Hallo, ich bin Johanna,

Meine Yoga-Reise begann 2019 an den atemberaubenden Stränden von Goa, wo ich meine 200-stündige Ashtanga Vinyasa-Ausbildung absolvierte, gefolgt von einer 300-stündigen Zertifizierung in Vinyasa und Adjustments—beide anerkannt von der Yoga Alliance. Zu dieser Zeit arbeitete ich als Flugbegleiterin und hatte das Glück, meine Leidenschaft für Yoga während meiner Reisen in Parks auf der ganzen Welt zu teilen. Diese Zeit war geprägt von einer tiefen Verbundenheit mit der Natur, der Schönheit verschiedener Kulturen und der Entdeckung, wie Yoga uns auf so vielen Ebenen vereint.

Im selben Jahr öffnete ich mich einer neuen Dimension des Heilens durch meine Reiki I & II-Einweihungen. Diese kraftvolle Erfahrung zeigte mir, wie tief wir auf energetischer Ebene arbeiten können und offenbarte die Bedeutung der Ausrichtung von Körper, Geist und Seele. Durch Reiki lernte ich, wie heilend es ist, Blockaden zu lösen und den natürlichen Energiefluss im Körper wiederherzustellen.

Im Jahr 2020 führte mich mein Weg nach Kapstadt, wo ich eine neue Leidenschaft entdeckte: Aerial Yoga. Diese Praxis ermöglichte es mir, in das Element Luft einzutauchen und ein Gefühl von Leichtigkeit und Freiheit zu erleben, das transformierend war. Ich vertiefte meine Praxis mit einer 50-stündigen Ausbildung, die nicht nur meinen Körper herausforderte, sondern auch meinen Geist und meine Seele erweiterte. Aerial Yoga ist für mich zu einer wunderschönen Mischung aus Leichtigkeit und Stärke geworden, die uns einlädt, dem Unbekannten zu vertrauen und neue Perspektiven zu erkunden. In der Luft zu schweben bietet eine spielerische, aber kraftvolle Möglichkeit, sich wieder mit unserem Körper, Geist und unserer Seele zu verbinden und auf allen Ebenen Transformation zu fördern.

Im Jahr 2021 wollte ich meine Arbeit erweitern und wurde zertifizierte NLP-Praktikerin. Diese Ausbildung hat mich befähigt, die Menschen, mit denen ich arbeite, besser zu verstehen und nicht nur körperliche, sondern auch mentale und emotionale Prozesse zu unterstützen. Die Kombination dieser Techniken ermöglicht es uns, alte Muster zu lösen und unsere innere Stärke auf eine tief transformative Weise wiederzuentdecken.

Im Jahr 2022 führte mich meine Reise nach Koh Phangan, wo ich in die kraftvolle und bewegende Welt des Sound Healings eintauchte. Durch eine intensive 50-stündige Ausbildung lernte ich, wie Klangschwingungen tief in unser Wesen eindringen, Blockaden auflösen und Heilung auf eine Weise fördern können, die Worte allein nicht erreichen können. Klang ist mehr als nur eine Abfolge von Tönen; er verbindet uns mit dem Wesen unseres Seins und ermöglicht tiefgreifende innere Veränderungen.

Seitdem widme ich mich der Aufgabe, diese transformative Arbeit in wunderschön gestaltete Kakao-Zeremonien zu integrieren. Kakao ist nicht nur eine Pflanze; es ist eine uralte, kraftvolle Medizin, die sanft das Herz öffnet und uns zu unserer inneren Wahrheit führt. Wenn die warme, nährende Umarmung des Kakaos mit den heilenden Schwingungen des Klangs verschmilzt, entsteht ein heiliger Raum der Heilung, in dem Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden. Es ist eine Zeit, loszulassen, was uns nicht mehr dient, und Raum für tiefe Erneuerung und inneres Wachstum zu schaffen.

Es ist meine Mission, Menschen auf ihren Reisen der Selbstentdeckung zu begleiten. Ob durch die fließenden Bewegungen von Asanas, die Kraft des Atems, die beruhigende Berührung der Energiearbeit oder die transformierenden Frequenzen des Sound Healings – ich bin hier, um andere durch diese tiefgreifenden Heilungsprozesse zu unterstützen. 

Jeder Mensch ist YOUnique, und es ist meine Leidenschaft, diese Einzigartigkeit aufzudecken und ihnen zu helfen, sie mit Liebe und Licht in die Welt zu tragen.


Ich kann es kaum erwarten, dich kennenzulernen!

Hugs, 
Johanna

Hallo du, 

Mein Name ist José. Ich helfe Menschen dabei, Probleme wie Sucht, Depressionen oder mentale Blockaden dauerhaft zu überwinden. Um dies zu erreichen, wende ich eine spezielle Methode an, die Hypnose nutzt. Diese Methode nennt sich Rapid Transformational Therapy® und funktioniert in Einzelsitzungen.

Psychologie und die Funktionsweise des menschlichen Geistes haben mich schon immer fasziniert. Dieses Interesse intensivierte sich, nachdem ich im Alter von 17 Jahren mit einer tiefen Depression zu kämpfen hatte. Damals konnte ich die Schule nicht abschließen und verbrachte mehrere Monate in psychiatrischer Behandlung. Nachdem ich viele Patienten, Ärzte und Therapeuten kennengelernt hatte, kam ich zu dem Schluss, dass das etablierte medizinische System in Bezug auf die menschliche Psyche "im Dunkeln" tappte und dass der menschliche Geist unglaublich komplex sein musste. Jahrzehnte später hat sich diese Ansicht zumindest teilweise geändert.

Ich verbrachte viele Jahre damit, kreative Arbeit zu leisten, indem ich dem folgte, was ich für meinen Traum oder meine Leidenschaft hielt: Ich arbeitete in der Fotografie, im Film und Fernsehen, spielte nebenbei Musik, was ich bis heute tue. Obwohl ich an Filmsets, im Schneideraum, beim Drehbuchschreiben und bei der Vorbereitung von Projekten viel Spaß hatte, waren meine persönlichen Erfahrungen in der Medienbranche, insbesondere was das Geldverdienen betraf, eher enttäuschend als erfüllend. Parallel zu meinen Erfahrungen mit gescheiterten Beziehungen, Herzschmerz, Süchten, schlechten Gewohnheiten, Identitätskrisen und der Frage nach dem Lebenssinn fand ich mich auf einer intensiven Reise der Selbstentwicklung wieder, ohne es sofort zu realisieren. Es war kein linearer Prozess, sondern ein holpriger Weg mit vielen Unterbrechungen, Rückschlägen, Herausforderungen und auch einigen Erfolgen im Laufe der Zeit.

Ich las mehrere Bücher über menschliche Psychologie und entwickelte ein besonderes Interesse am Unterbewusstsein. Jahre später begann ich mit dem Training in Kampfkünsten, und als ich meine Lehrer und Mitschüler besser kennenlernte, entwickelte ich ein Interesse an Coaching und Coaches, von Dating-Coaches bis hin zu Lebens-, Lifestyle-, Business-, Glücks- und Erfolgstrainern. Eine der vielen Gemeinsamkeiten, die sie alle hatten, war die Empfehlung, Meditation zu praktizieren. Also folgte ich dem Rat eines bestimmten Coaches und machte meinen ersten Vipassana-Kurs auf einem 10-tägigen Retreat in Belgien, wie es von S. N. Goenka gelehrt wird. Dies war eine sehr transformative Erfahrung und eine solide Einführung in die Welt der Meditation. Jahre später machte ich zwei weitere Retreats, jedes einzigartig und lehrreich. Inzwischen praktiziere ich Transzendentale Meditation.

Im Laufe der Jahre, nachdem ich viel Selbsthilfe-Material im Internet konsumiert hatte – was, wie ich gelernt habe, auch zur Sucht werden kann, wenn man keine Maßnahmen ergreift – führte mich der Algorithmus zu einer Rede der britischen Hypnosetherapeutin Marisa Peer, die, wie ich sagen kann, mein Leben veränderte. Sie resonierte so tief mit mir, dass ich mehr über ihre Methode, Rapid Transformational Therapy, erfahren wollte. Es klang zu gut, um wahr zu sein, aber gleichzeitig machte es vollkommen Sinn. Der Gedanke, dass tatsächliche Heilung möglich war für Probleme, die jahrelange herkömmliche Psychotherapie nicht wirklich heilen konnte, faszinierte mich. Es wurde mir ziemlich schnell klar, dass ich RTT erlernen, mein Zertifikat machen und meinen Job in der Medienbranche kündigen wollte. Wieder kein linearer Prozess, aber es hat funktioniert, und als RTT-Student konnte ich von der heilenden Kraft der Hypnose-Sitzungen an mir selbst profitieren, um meine lebenslangen Probleme zu überwinden, Disziplin zu entwickeln, um persönliche Ziele zu erreichen, und meinem Leben neuen Sinn und Zweck zu geben. Als Beispiel: Vor etwa eineinhalb Jahren habe ich ein Vision Board gemacht und sechs Dinge darauf geschrieben, die ich in meinem Leben haben wollte. Eine nach der anderen wurden alle wahr. Jetzt weiß ich also, dass Manifestieren möglich ist, wenn man es richtig macht.

Viele der Probleme, bei deren Überwindung ich heute anderen Menschen helfe, kenne ich aus eigener Erfahrung. Depressionen, Sucht, niedriges Selbstwertgefühl, Übergewicht und Prokrastination sind Dinge, mit denen ich den Großteil meines Lebens zu kämpfen hatte. Ich habe viele Dinge auf dem Weg ausprobiert, und einige waren recht hilfreich, aber nichts war so effektiv wie RTT. Eine Sitzung hat mir mehr geholfen als Jahre in der Therapie. Ein großer Vorteil dieser Erfahrungen ist, dass ich mich in die Lage meiner Klienten versetzen kann und die Gewissheit habe, dass genauso wie ich kein "hoffnungsloser Fall" war, auch niemand anders es ist. Wenn ich meine Herausforderungen überwinden konnte, kann es jeder.

Ich freue mich schon darauf, dich bei einem deiner Retreats zu treffen.
Hugs, 
José

Hallo zusammen,

Ich bin Laura, und Musik, Tanz und Bewegung sind für mich eine Quelle der Befreiung und Selbstausdrucks. Diese Leidenschaft hilft mir, mich von den alltäglichen Belastungen zu erholen und eine Verbindung zu meinem inneren Selbst zu finden. Seit über 10 Jahren drücke ich meine Emotionen durch Bewegung aus und genieße die Freiheit, die das Tanzen mir bringt.

In den letzten Jahren habe ich mich intensiv mit spirituellen Themen beschäftigt. Praktiken wie Yoga und Meditation haben mir nicht nur geholfen, mein inneres Gleichgewicht zu finden, sondern haben mich auch zu ekstatischen Tänzen und Bewegungsmeditationen geführt. Diese Erfahrungen aktivieren eine kraftvolle Energie in mir und ermöglichen es, dass sich Bewegung natürlich entfaltet, wodurch ich ein breites Spektrum an Emotionen erleben kann.

Ein zentraler Fokus meiner Arbeit ist, dass der Weg zur Heilung darin besteht, Emotionen zu fühlen und nicht zu unterdrücken. Bewegung und Musik sind für mich die wichtigsten Werkzeuge, um diesen Prozess zu beschleunigen. Um meine Verbindung zu Musik und Bewegung zu vertiefen, habe ich kürzlich das Handpanspiel entdeckt. Dieses Instrument erlaubt mir, meine Gefühle auf neue Weise zu verarbeiten und schafft eine harmonische Atmosphäre für Selbsterkenntnis. Ich liebe es, diese Erfahrungen zu teilen und andere dazu zu inspirieren, die heilende Kraft von Musik und Bewegung in ihrem eigenen Leben zu entdecken.

Darüber hinaus habe ich viele andere wertvolle Erkenntnisse gewonnen, die ich gerne weitergeben möchte. Somatisches Heilen ist ein wichtiger Aspekt meiner Arbeit. Diese Methode ermöglicht es, physische und emotionale Blockaden zu erkennen und aufzulösen, was zu tiefgreifenden Transformationen führt. Ich glaube, dass der Körper ein wertvoller Lehrer ist, der uns hilft, die Wurzeln unserer Erfahrungen zu verstehen.

Auf meiner Reise habe ich José und Johanna kennengelernt, deren Fachwissen und Unterstützung meine eigene Heilung wesentlich beeinflusst haben. Die Idee, Younique Retreats zu gründen, kam mir als plötzliche Eingebung. Als ich José von meinem Wunsch erzählte, Menschen durch Retreats zu helfen, war er sofort begeistert. Johanna, mit der ich regelmäßig Yoga praktiziere und an ihren Kakao- und Klangheilungssitzungen teilnehme, war ebenso begeistert, Teil des Projekts zu sein.

Ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise willkommen zu heißen und die wertvollen Erfahrungen zu teilen, die auf uns warten!

Hugs,
Laura