Ein Unmaskiert-Circle für Frauen mit ADHS
Kennst du das Gefühl, wenn dein Nervensystem ständig in höchster Alarmbereitschaft ist, dein Herz sich immer nach etwas sehnt, und dein Geist nie eine Pause hat?
Wünschst du dir einen Raum, in dem du nicht erklären musst, warum sich dein Liebesleben kompliziert anfühlt, warum du dich in Gruppen oft “zu viel” oder “nicht genug” fühlst und wieso dich dein Overthinking immer wieder zurückhält?
Ein Ort, an dem du ohne Maske ankommen kannst, ohne dich anzupassen oder zu verstellen?
Genau dafür ist Unfiltered Women da.
Alle Infos
Zeit
Jede Sitzung dauert von 17:00 - 19:00 UHR
Termine & Preise
- Sonntag, 19. April 2026 — 59 €
Ausgebucht - Schreib dich aber unbedingt auf die Warteliste
Wenn ein Platz frei wird, wirst du automatisch benachrichtigt - Sonntag, 17. Mai 2026 — 75 €
- Sonntag, 21. Juni 2026 — 75 €
Anmeldung
In dem Formular kannst du deine Wunschtermin
angeben oder
trag dich für die Warteliste ein, wenn eine Session voll ist oder du in Zukunft informiert werden möchtest, sobald ein neuer Termin online gestellt wird.
Standort
Rolandstraße, Köln Südstadt
Die genaue Adresse wird mitgeteilt nach der Anmeldung
Kleiderordnung
Gemütlich & komfortabel
Zieh etwas an, das sich wirklich anfühlt wie du.
Unfiltered Women ist für dich, wenn du
- ADHS hast oder sich stark damit identifizierst
- dich nach Tiefe statt nach Smalltalk sehnst
- andere Frauen treffen willst, mit denen du dich wirklich identifizieren kannst
- bereit bist, dich ehrlich zu zeigen
- dich selbst besser verstehen willst - ohne dich optimieren oder verändern zu müssen
Fremde, die zu Freundinnen werden
Es ist sehr auffällig: Menschen mit ADHS verstehen sich meist unglaublich gut. Und so werden zwei Fremde oft sehr schnell zu Freund*innen - einfach weil sie sich verstehen und oft ähnlich ticken.
Wir haben beide erst vor ein paar Jahren die Diagnose erhalten und seitdem eine breite Palette von Hilfsmitteln gesammelt, die auch dein Leben leichter machen können. Als sich unsere Wege kreuzten, war unsere Vision sofort klar: Wir wollen einen Raum schaffen, in dem du wirklich du selbst sein kannst.
unter Gleichgesinnten sein kannst, dich verstanden fühlst und mächtige Werkzeuge mit nach Hause nehmen kannst, die dich wirklich unterstützen. Das Leben mit ADHS muss keine Einschränkung sein. Es kann dein Leben tatsächlich einfacher machen. Mach es zu deiner Superkraft!
Was dich erwartet
10 Frauen - 2,5 h - schöne Galerie Location
- Kakao-Zeremonie - Gemeinsam sanft und bewusst ankommen
- Regulierung des Nervensystems - Werkzeuge, die tatsächlich helfen
- Thematische Anstöße rund um ADHS, Weiblichkeit, Beziehungen und Selbstwert
- Ungefiltertes Teilen in einem strukturierten und doch offenen Raum
- Kreative Elemente - Schreiben, Vision Boards, symbolische Arbeit
- Liebevoll zusammengestellte Goodie Bags mit Dingen, die du wirklich benutzen wirst
- Snacks & Fidget Tools um dein Nervensystem durchgehend zu unterstützen
- Optionale WhatsApp-Gruppe zum nachträglichen Connecten
Deine Hosts: Indira & Laura
Wir sind zwei Gründerinnen unterschiedlicher Veranstaltungsreihen - und doch verbindet uns eine gemeinsame Vision. Wir leben beide mit ADHS und kennen aus eigener Erfahrung die Kraft, die sich entfaltet, wenn du lernst, du selbst zu sein und dein Potenzial voll ausschöpfst.
Genau deshalb haben wir unsere Kräfte gebündelt, unsere (ADHS-)Superkraft verdoppelt und unsere Energien zusammengeführt. Denn wir glauben, dass Wachstum am besten geschieht, wenn Menschen an einem Ort zusammenkommen, an dem sie Gleichgesinnte treffen, sich wahrhaftig gesehen werden und gemeinsam wachsen können.
Was noch fehlt? Du - und deine Superpower. Du hast uns aus einem bestimmten Grund gefunden. Wir sollten uns auf jeden Fall kennenlernen.
Eine Zusammenarbeit von “Unmaskiert Events” & “Younique Retreats & Events”
Indira, Gründerin von Unmaskiert, und der Eventreihe ADHerz - eine Veranstaltung, bei der Menschen mit ADHS zusammenkommen und sich austauschen. Laura, Gründerin von Younique Retreats, organisiert Achtsamkeitsveranstaltungen und Retreats in Köln und auf der ganzen Welt.
Mit Unfiltered Women, bringen wir beides zusammen: Achtsamkeit und Unmasking. Wir schaffen eine sicherer Raum wo du wirklich DU sein kannst und dich mit anderen einzigartigen, inspirierenden Menschen verbinden kannst.
WIR FREUEN UNS SO SEHR DARAUF, DICH KENNENZULERNEN!
German