Feiere deine weibliche Energie – ein sanfter Raum zum Wiederfinden, Feiern und Verkörpern

International Women’s Day invites us to pause and honor the wisdom, strength, and sensitivity that live within us all. In the midst of everyday demands, this evening offers a space to exhale, to feel supported and to return to yourself with openness and compassion.

An evening to soften, move, and reconnect with your inner rhythm. You’ll be guided through a heart-opening cacao ceremony, grounding breathwork and an intuitive dance journey — allowing emotions to flow freely and expression to arise naturally.

Zum Abschluss kommen wir in Stille und Integration zusammen, um Wärme, Präsenz und tiefe Verbindung einzuladen, während wir den heilenden Klangfrequenzen lauschen. Es ist ein gemeinsamer Moment der Stärkung, Heilung und Feier unserer Weiblichkeit.

Wann und wo:

Wir treffen uns in Köln, Rodenkirchen

The 8. March 2026, approx. 5 pm – 7:30 pm. 

Wir werden dir den genauen Ort und die Zeit so schnell wie möglich nach deiner Anmeldung mitteilen (falls Ort oder Zeit dir nicht passen, lass es uns bitte wissen). 

 Was du mitbringen solltest:

• An open heart
• 
  
• Bequeme, kuschelige Kleidung, warme Socken & warmer Pullover
• Eine Yogamatte (Decken sind im Raum vorhanden)
  
  
  

Energieaustausch
59 Euro

Das erwartet dich:

1.Kakao zur Entfaltung deiner Weiblichkeit - kleine Köstlichkeiten & ein Sharing Circle
Wir beginnen mit einer herzöffnenden Tasse zeremoniellem Kakao und einem sanften Moment des gemeinsamen Ankommens.
Durch eine geführtes Meditation bist du eingeladen wahrzunehmen, was gerade in dir präsent ist – deine Emotionen, deine Bedürfnisse und die Geschichten, die dein Körper in sich trägt.

Kakao unterstützt eine tiefere Verbindung mit dir selbst. Er sanftmütigt den denkenden Verstand, öffnet den emotionalen Körper und lässt innere Weisheit klarer hervortreten. In diesem Raum der Präsenz und des Vertrauens wird das Teilen zu einer Brücke zur Verbindung, Reflexion und gegenseitigen Unterstützung.

2. Beruhigende Atemarbeit & geführte Meditation
Durch langsames, erdendes Atemarbeit lösen wir sanft Spannungen aus dem Körper und laden das Nervensystem ein, sich zu beruhigen.

Die geführte Meditation schafft innere Weite – einen sicheren und nährenden Raum, um dich mit dir selbst, deiner Intuition und deiner inneren Stärke wieder zu verbinden.

3. Ein fließender Übergang in ein Klangbad
Aus der Stille heraus gehen wir in Bewegung über. Eine intuitive ekstatische Tanzreise lädt dich ein, dich frei auszudrücken, deine Energie zu verkörpern und dich mit deinem natürlichen Rhythmus wieder zu verbinden – jenseits von Urteilen oder Erwartungen.

Die Reise fließt dann in ein tief beruhigendes Klangbad über. Therapeutische Klangfrequenzen helfen dabei, deine Energie zu regulieren, inneren Druck aufzulösen und dich in tiefe Entspannung zu führen. Vibrationen bewegen sich durch den gesamten Körper, beruhigen die Stressreaktion und öffnen Raum für emotionale Klarheit und inneren Frieden.

Kakao und Klang zusammen schaffen eine kraftvolle Synergie – der eine hilft dir zu fühlen, der andere hilft dir loszulassen und zu integrieren.

Ein kleines Geschenk an dich:
Du erhältst ein kleines Reflexionstagebuch zum Mitnehmen – ein sanfter Begleiter, um deine Integration fortzuführen. Es bietet Raum, deine Erfahrungen zu ehren, dich mit deinen Absichten wieder zu verbinden und die Energie der Zeremonie in deinen Alltag zu tragen.