Ecstatic Dance
Abschlussabend im Younique Retreat
Wenn wir uns am letzten Abend des Retreats versammeln, schaffen wir einen heiligen Raum, in dem du dich tief mit dir selbst verbinden kannst. In dieser Zeit geht es darum, dich auf deine innere Welt einzustimmen, ohne äußere Einflüsse oder Urteile. Um diese heilige Umgebung zu gewährleisten, haben wir zwei wichtige Regeln:
1. Keine Substanzen
Bitte verzichte während dieser Zeit auf den Konsum jeglicher Substanzen. So kannst du dich vollständig auf deine eigenen Gefühle und Erfahrungen einlassen.
2. Keine Gespräche
Wir bitten dich, in Stille zu bleiben. Diese Stille lädt dich ein, dich ausschließlich auf deine eigene Reise und deine Emotionen zu konzentrieren.
Der einzige Weg, während dieser Zeit miteinander zu interagieren, ist durch Bewegung, indem du andere ohne verbale Kommunikation einlädst. Das erfordert Sensibilität; wenn jemand nicht auf deine Einladung reagiert, tanze einfach weiter für dich selbst.
Zu Beginn und am Ende des Ecstatic Dance wird es eine Meditation geben.
Nutze diese Gelegenheit, um dich mit deiner eigenen Energie und deinem Ausdruck zu verbinden.
Leiterin unsere Ecstatic Dances ist Laura
Der einzige Weg, während dieser Zeit miteinander zu interagieren, ist durch Bewegung, indem du andere ohne verbale Kommunikation einlädst. Das erfordert Sensibilität; wenn jemand nicht auf deine Einladung reagiert, tanze einfach weiter für dich selbst. Nutze diese Gelegenheit, um dich mit deiner eigenen Energie und deinem Ausdruck zu verbinden.
Lasst uns zum Beat bewegen, die Musik fühlen und erneut die Energie der vergangenen Tage erleben. Gemeinsam können wir das loslassen, was uns nicht mehr dient, und das Gefühl der Erleichterung annehmen. Lasst uns tanzen, bis wir auf natürliche Weise in einen ekstatischen Zustand eintreten. Wir laden dich herzlich zu diesem Erlebnis ein.
Lass diesen Abend eine Gelegenheit für tiefe Selbstverbindung und persönliches Wachstum sein. 🌙✨